枸杞 ，南瓜红枣4粒 、花生红枣南瓜切成2半，南瓜

　　3、花生红枣枸杞15粒、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣大火煮滚后，南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣

　　2、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣花生米20粒 、南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

　　4 、花生红枣

南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。转小火煮10分钟。放入花生、红枣 、

　　原料：小南瓜1/2个 、