如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，看不准距离 ，尔茨
如何预防和尽早发现 ？海默好
日常该如何预防 ？
1.保护听力。
3.说话词不达意 ，病前而且往往忘的家提都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，血脂，醒最唐毅指出 ，趁早随着我国人口老龄化程度不断加深 ，个症干预
8.情绪和行为改变，状可兆专反复问同一个问题 。尔茨
4.对时间和地点搞不清 ，海默好放在奇怪的病前位置 ，这种刺激可能过于单调 、家提
这10个症状 ，唐毅说 ，容易上当受骗。可能不只是“老了记性差” ，”
第二 ，(记者赵方园)
性格改变 、副主任医师秦琪等专家，大脑功能会缓慢下降 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
1.记忆力下降 ，多疑 ，但建议尽早就医评估 ，
5.判断力下降 ，做决定困难 ，
7.把东西放错地方 ，要坚持健康生活方式 ，不愿和人交往 ，焦虑 、也能很快想起来。识别与干预进行解读 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，会用的家电 ，分不清白天黑夜 ，容易迷路 。
10.性格变得孤僻 ，老了再预防就行 ，
需要提醒的是 ，东西放在眼前却像看不见 。老人可能记不住事 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，吃药 、别只刷手机。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，明确病因，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，原来会做的饭 、这种观念需要改变。参加体育锻炼 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，做事能力下降 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。还想不起来。很多研究显示 ，就是想不起那个名字……这些变化，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，早治疗 。话到嘴边想不起词 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，是否伴随其他症状。阿尔茨海默病是一个综合表现，
9.视觉和空间感出现障碍，对大脑的刺激较差 。经别人提醒后，不是单纯忘事 。建议尽早就诊 ，表达不清楚 。做事情能力不如以前 ，多途径用脑 ，不要简单归因于“老了” 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、“我们应该到社会上和人交往 ，或者突然淡漠 。这样对大脑才是更好的刺激 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、区别主要有两点。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，这种给家人持续的印象非常关键。而是大脑在发出求救信号。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，比如每周发生好几次 ，逐渐退缩 。
第一 ，没有主动发挥大脑能动性，变得易怒 、保护大脑。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，围绕阿尔茨海默病的预防
、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，慢慢不会了。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，而且家属提醒也想不起来。被动 ，目前研究发现
，洗衣机用得很熟练 ，争取早诊断、随着年龄增长， 出门前反复找钥匙
，血糖 、积极参与社交和体育锻炼 。原来微波炉 、觉得做事不如以前顺手，也不愿或不会学着用 。 2.难以执行熟悉的活动
，忘记缴费
、刷手机 。 6.未能按时处理事务 ，赴约等 。能力下降等迹象
，”秦琪提出 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。从40岁左右开始 ，最直接的 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。控制血压 、健忘往往更频繁，健忘的程度和频率不一样 。但家人的观察往往是最敏锐 、保护听力和视力 ， 2.多途径用脑 ，不愿出门 ，尤其近期记忆变差 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。反应有点慢
、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。